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Bactérias têm mais facilidade de reprodução na Boca durante o Sono
Falta de higiene adequada facilita o surgimento de doenças, como a cárie.
 
30/06/2017 - 14:23 - Preguiça ou simplesmente falta de disciplina são alguns dos fatores que levam as pessoas a não escovarem os dentes antes de dormir. Quando a falta de higiene vira um hábito, quem se beneficia e cresce livremente são as bactérias. Com o tempo, a tendência é que problemas, como a cárie, surjam.
 
O cirurgião dentista Márcio Marques, do Instituto Rio, explica que o acúmulo de alimentos na boca é um prato cheio para as bactérias causadoras da cárie, tornando a limpeza essencial. Segundo o especialista, no período noturno o ambiente se torna ainda mais propício para o desenvolvimento de micro-organismos, o que exige ainda mais cuidados.
 
“Durante o dia, a salivação e o atrito da língua e dos lábios por conta dos movimentos da fala e até mesmo da mastigação ajudam a remover as bactérias da boca. Enquanto você dorme, há pouca movimentação, e a temperatura e a umidade se aproximam do ideal para a proliferação bacteriana. Quando esse cenário ainda inclui resíduos de alimentos, a boca se torna o local ideal para as bactérias”, detalha o dentista.
 
Com o ambiente ideal e bastante tempo – noites inteiras pela frente – a quantidade de bactérias, que se reproduzem em questão de minutos, vai aumentar a ponto de causar o desequilíbrio da flora bucal.
 
“A cárie ocorre quando há acúmulo de açúcar na boca, o que gera a baixa do pH. Vale lembrar que alimentos a base de amido, como os carboidratos, passam pelo processo de quebra de moléculas e se tornam açúcar ainda na boca. Dessa forma, a doença está diretamente ligada a dois fatores: higiene e tipo de alimentação”, revela o especialista.

O dentista acrescenta ainda que a limpeza correta inclui, além da escovação eficiente, o uso do fio dental. De acordo com Márcio, somente com a combinação dos dois é possível eliminar as bactérias da boca com qualidade e em quantidade suficiente, chegando até os locais mais escondidos. “Se você corta a comida, a bactéria morre de fome”, brinca o especialista.
 
A clínica multidisciplinar Instituto Rio fica na Rua Marechal Deodoro, 119, salas 12 a 14, no Centro. A clínica também tem sede no município de Cabo Frio, na Av. Teixeira e Souza, nº 2.277, sobreloja, no Braga. Mais informações pelo telefone: (24) 2231-0305.
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