08/07/2016 - 10:20- Ana Clara Bittencourt, especialista em Psicologia Positiva, estará na Casa de Cláudio de Souza, subunidade do Museu Imperial, para ministrar a palestra “Os Benefícios da Felicidade”. O evento, que é gratuito e aberto ao público em geral, acontecerá no próximo dia 20 de julho, às 19h.

Na ocasião, a palestrante falará sobre temas relacionados à positividade, felicidade e otimismo, quando começará respondendo a pergunta “O que é psicologia positiva?”. Em seguida, Ana Clara apresentará aspectos sobre a programação cerebral para a felicidade e o bem-estar se fazerem presentes em nossas vidas, incentivando assim, a mudança de foco do pensamento pessimista para o otimista. A palestra abordará ainda a relação entre a redução da infelicidade e do mal-estar, trazendo os benefícios da positividade para a saúde física e mental através de emoções.

A psicóloga diz que seu maior objetivo é realizar um trabalho diferenciado sobre “as dores da alma” e, que a Psicologia Positiva viabiliza esse processo. A profissional complementa que o foco desse estudo está diretamente ligado aos aspectos funcionais dos indivíduos como: talentos, pontos fortes, forças pessoais e virtudes além das qualidades humanas, do otimismo,dentre tantos outros.

Ana acrescenta que as emoções positivas se relacionam com o estado emocional do indivíduo,proporcionando um bem-estar psicológico, social e físico. Ainda segundo ela, as pessoas que experimentam emoções positivas com mais frequência vivem mais felizes e encontram a paz interior para enfrentar o dia a dia.

SOBRE A PALESTRANTE: Ana Clara Bittencourt é fundadora do CADEPH-QV – Centro de Atendimento e Desenvolvimento das Potencialidades Humanas para Qualidade de Vida e especialista em Psicologia Positiva: Uma interação com o Coaching, pela UCAM. Possui graduação em Psicologia pela UCP – Universidade Católica de Petrópolis, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CPAF-RJ. É coautora do livro “Psicologia Positiva – Teoria e Prática” e organizadora do livro “Psicologia Positiva Aplicada à Psicologia Clínica” (no prelo), além de ser idealizadora dos projetos: “Café com Gotas de Felicidade”, “A Escola

Positiva em Foco: desenvolvendo emoções positivas e fortalecendo competências no ambiente escolar” e “Florescendo Crianças através das Forças de Caráter”. É especializada em Dependência Química pelo NEPAD-RJ e palestrante sobre temas relacionados à Psicologia Positiva.

Casa de Cláudio de Souza/Museu Imperial

Endereço: Praça da Liberdade, 247, Centro – Petrópolis, RJ

Tel.: (24) 2231-5156 / (24) 2231-4722 /

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